肌を保湿する際の注意点はこれ！

保湿性の高いお肌でいるためには､適切な洗い方で顔を洗う習慣をつけることです｡

軽くはたき込むような洗い方をすることで､朝は爽やかに目が覚めることができます｡

夜の洗顔は､朝のように強い刺激を肌に与える必要はありませんので､優しく全体をｶﾊﾞｰするように洗顔料を使い､顔を両手でそっと覆ってﾊﾝﾄﾞﾏｽｸ効果で保湿力を高めてください｡

顔の保湿のためのお手入れは､洗顔直後に行います｡すぐに実践できる､顔だけでなく体を保湿する入浴方法もあります｡

注意すべき点は､熱いお湯に長時間入るのは避けることです｡

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